Cápsula saludable

¡Hola Familias!,

En esta cápsula saludable os dejamos información sobre la importancia del sueño en los niños y niñas, teniendo en cuenta el cambio de horario y cómo nos puede afectar en nuestras dinámicas del día a día. De este modo, creemos que es un buen momento para compartir pautas saludables sobre la higiene del sueño.

Además, en este mes descubrimos las propiedades de dos alimentos de temporada como son la ciruela y el espárrago, y algunas recetas saludables.

¡Que lo disfrutéis!

Saludos saludables.

Acceso a la info:

• https://drive.google.com/file/d/14c7gfyJoz1rkyf1uDL44gEq_LIOSvKG4/view?usp=sharing
• https://drive.google.com/file/d/1-xjw6M-03jit6AQrpAb1_Hohquo2JM_w/view?usp=sharing
• Ciruela y espárrago